
Pourquoi consommer des fruits ?
« Toujours avoir une alimentation équilibrée pour être en bonne santé. » Voici une leçon qu’étant jadis sur les bancs du primaire, nous récitions. De plus, on se rappelait que l’instituteur nous inculquait la culture de la consommation des fruits et légumes. Si à cette époque, vous n’avez pas bien compris le bien fondé de la consommation fréquente des fruits, aujourd’hui cet article vous explique tout. Bons pour l’organisme Les fruits sont non seulement, de véritables trésors de dame nature mais aussi de vrais atouts pour maintenir l’organisme en forme. En effet, les fruits ont une teneur assez importante en antioxydants, en minéraux et constituent une vraie barrière contre l’obésité. Leur caractère préventif peut permettre aux vrais consommateurs, d’éviter les maladies...
Ingrédients

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Nos conseils pour réussir vos pancakes
Ils sont souvent réclamés par petits et grands. Eux, ce sont les fameux pancakes. Qu’on en avale quelques uns pendant le petit déjeuner, le gouter ou juste pour satisfaire sa petite gourmandise, les pancakes représentent une vraie source d’énergie pour l’organisme. Cependant, si vous n’arrivez souvent pas à réussir vos pancakes, suivez dans cet article, nos conseils. Quelques astuces pour faire le meilleur des pancakes Primo, évitez à tout prix de faire coller vos pancakes à la poêle. C’est très simple. Mettez un petit morceau de beurre pasteurisé dans votre poêle avant d’y mettre votre...
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